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Paroles du cœur – Cercle de méditation et de parole à Paris

dimanche 13 décembre 2020 à 10 h 00 - 12 h 30

35€

Les cercles sont structurés en deux parties : une partie de méditation guidée et une partie de cercle de parole.

Chaque atelier est dédié à un thème et ils sont protégés et nourris par la bienveillance et la confidentialité offertes par nous tous. La régularité des participants permet confiance et approfondissement. Il est demandé une participation minimum de 3 ateliers sur 6. Les places sont limitées et nous respectons la distanciation dans la salle. Une assise au sol est recommandée (chacun doit apporter son coussin et petit tapis/couverture) mais des chaises sont aussi disponibles.

Déroulement : Après une heure de centrage et de connexion, de méditation guidée, en mouvement ou assis, aidé par la respiration consciente, nous entrons dans le cercle de paroles où chaque membre partage durant 3-5 minutes ce que le thème du jour lui évoque. Le temps est chronométré afin que chacun ait le temps de s’exprimer sans empiéter sur le temps des autres. Le cercle permet d’écouter l’autre dans sa différence, d’être nourrie par la sagesse et les questionnements partagés, d’écouter son propre cœur et d’oser s’exprimer.

Cette série d’ateliers nous apportera:

  • un centrage et plus de présence
  • un apaisement mental
  • une connexion au corps
  • un cœur nourri et plus libre
  • l’occasion de toucher l’âme
  • des pratiques à instaurer au quotidien
  • une meilleure connaissance de soi
  • le courage de se dire
  • une mise au monde de nos sagesses profondes
  • et un tissu relationnel solide

Les ateliers sont crées et animés par Aya Annika Skattum : www.annikaskattum.com

L’adresse sera communiquée lors de votre inscription.

Les horaires : 10h précises – 12h30. Pour celles et ceux qui le souhaitent, on poursuit l’atelier par un déjeuner convivial dans le quartier.

L’inscription et le règlement sont obligatoires et se font sur Weezevent : www.weezevent.com/paroles-du-coeur

Les tarifs : 

Un atelier au tarif normal : 35€
La série des 6 ateliers, tarif normal : 185€
Un atelier au tarif solidarité (étudiants, sans emploi, retraités) : 20€
La série des 6 ateliers, tarif solidarité (étudiants, sans emploi, retraités) : 110€

Les dates et les thèmes :

Dimanche 13 septembre 2020 – La présence
Dimanche 18 octobre 2020 – Le pardon
Dimanche 15 novembre 2020 – La confiance
Dimanche 13 décembre 2020  – Le Lâcher-prise
Dimanche 10 janvier 2021 – La gratitude
Dimanche 14 février 2021 – L’amour

Pour toute question, veuillez contacter Aya Annika Skattum : annika.skattum@orange.fr / 06 22 74 44 37

Détails

Date :
dimanche 13 décembre 2020
Heure :
10 h 00 - 12 h 30
Prix :
35€
Site Web :
https://www.annikaskattum.com/paroles-du-coeur/

Lieu

Paris 15ème
France

Organisateur

La Maison de la Paix
E-mail :
contact@lamaisondelapaix.com